| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | ||
| 总量 | 296克 | 酸辣土豆丝热量/卡路里225千卡 | |||

1、步骤1:土豆削皮切丝,放入凉水中泡一泡。多洗两遍把淀粉洗干净,备用。
2:大蒜,辣椒切丝。
3:锅中放适量油,待油七八成热放入花椒,过会把花椒捞出。
4:放入红辣椒,蒜翻炒,紧接着放入土豆丝翻炒。在放盐,醋,味精,翻炒几下即可出锅。
土豆的热量76千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有利水消肿、美容、减肥等功效;可与黄瓜、肥牛、牛腩搭配;与柿子、石榴、樱桃番茄相克,同食可能会引起不适;
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