蜂蜜柠檬球的热量和减肥功效

椰枣的热量282千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含膳食纤维；具有解毒、减肥、通便等功效；

夏威夷果的热量719千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有软化血管、降血脂、降低心脏病等功效；

杏仁粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有胸满痰多、抗肿瘤、血虚津枯等功效；可与西洋菜、芝麻、白果搭配；与猪里脊、猪肺、栗子相克，同食可能会引起不适；