| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 炼乳 | 克 | 133千卡 | 325千卡 | ||
| 总量 | 41克 | 香蕉春卷热量/卡路里133千卡 | |||
 热量133千卡,相当于砌砖19分钟消耗的热量420 | |||||
1、香蕉对切再对切
2、添加炼乳
3、卷起来，下油锅炸，油温不要太热
4、起锅装盆！
炼乳的热量325千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补充能量、强化骨骼、补充钙质等功效；
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