| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 271克 | 葱香花卷热量/卡路里992千卡 | |||
1、面粉适量加酵母、温水和面,等待起发后便可开始制作。

2、取发好的面,擀成圆形面饼。上面撒葱花、熟黑芝麻、盐、食油适量,抹匀,卷起。切条,两个条叠加,抻拉一下,扭成花卷,上锅蒸15分钟。关火后在锅里静待5分钟取出。

3、漂亮的花卷

4、出锅啦!
面粉的热量366千卡(每100克);具有止渴、健脾、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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