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斑马纹蛋糕的热量

斑马纹蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
食用油360千卡899千卡
鸡蛋99千卡143千卡
低筋面粉283千卡354千卡
牛奶17千卡42千卡
总量229斑马纹蛋糕热量/卡路里759千卡
垒球热量759千卡,相当于垒球152分钟消耗的热量300

斑马纹蛋糕的做法共11个步骤

食材主料/辅料

食用油 40克、 鸡蛋 5个、 低筋面粉 80克、 牛奶 40克、 细砂糖(加入蛋白) 40克、 细砂糖(加入蛋黄) 20克、 可可粉 5克
食材功效信息

食用油的热量899千卡(每100克);具有润肠、血管硬化、预防糖尿病等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、健脑益智、延缓衰老等功效;可与西红柿、百合、小米面搭配;与鹅、鹅蛋、牛奶相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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