彩虹布丁的热量和减肥功效

1、把一种口味的qq糖倒在碗里

2、把放了qq糖的碗，隔水煮，直到煮溶为止

3、然后把适当的牛奶倒进
煮溶了的qq糖里

4、然后把搅拌好了的qq糖放进做布丁的杯子里，然后就冰冻，10-20分钟就行了。

5、按照刚才的步骤以此类推。