秋冬老火汤的热量和减肥功效

排骨的热量264千卡（每100克）；具有润燥、补肾气、补钙等功效；可与海带、蘑菇、洋葱搭配；与田螺、鲫鱼、黄豆相克，同食可能会引起不适；

藕的热量73千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有养血补益、益胃健脾、预防贫血等功效；可与黄鳝、红螺、鲢鱼搭配；与白萝卜相克，同食可能会引起不适；

姜片的热量41千卡（每100克）；具有解毒、增进食欲、健胃止呕等功效；可与芥菜、慈姑、牛腩搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；

葱花具有抗癌、抗菌、滋阴补阳等功效；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有调味、消毒、促消化等功效；与豆馅、红豆沙、小豆相克，同食可能会引起不适；