1、第一先对好酸辣汤加高汤。第二将粉条在开水中略微烫一下即可
粉条的热量339千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有防癌、健脾胃、强肾阳等功效；
红薯粉条营养分析： 1、红薯粉条中富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁
干粉条用水泡软。 香菇泡软，切片，用糖、油、酱清腌渍。 白菜3大叶，切丝。 胡萝
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热量678千卡,相当于民族舞151分钟消耗的热量270
