津津乐道—五花肉炒秋葵的热量和减肥功效

1、将秋葵，青辣椒切段。蒜切片

2、热锅，放入五花肉片，煎出油后，倒入蒜片，炒香。

3、五花肉出油中。

4、放入秋葵，青椒。加生抽，料酒，小半碗热水。待水收干即可。