| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 中筋面粉 | 克 | 1444千卡 | 361千卡 | ||
| 食用油 | 克 | 360千卡 | 899千卡 | ||
| 总量 | 440克 | 又香又甜的烧饼来了热量/卡路里1804千卡 | |||
1、当然是和面啦,没拍图,因为没想过味道还不错,嘻嘻,把面粉和酵母,温水或油混在一起。然后盖上保鲜膜发酵一小时左右。

2、把发酵好的面擀成自己喜欢或方便的形状,圆形或椭圆等

3、刷上油,撒上芝麻,烤箱预热五到十分钟,200度十五分钟左右,根据自己烤箱温度脾气来定啦!眼睛勤盯着点,自己做的美味又健康!

4、这是第二盘烤时,弄了点砂糖当馅,烤出来就是甜的哦

5、还弄了个葱油的,当然是葱加盐加油啦,也不错的呢,反正我喜欢葱油的。

6、原味成品啦

7、甜的成品啦!

8、大家忽略形状吧,大家可以随意发挥葱油型的

9、看看内在吧,怎么样?把小狗都招来啦!
中筋面粉的热量361千卡(每100克);具有益肾、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
食用油的热量899千卡(每100克);具有血管硬化、润肠、预防糖尿病等功效;
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