| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 红薯粉条 | 克 | 511千卡 | 336千卡 | ||
| 总量 | 152克 | 酸辣粉热量/卡路里511千卡 | |||

1、红薯粉用温水泡发半小时

2、花生和黄豆洗净晾干,凉油下锅,炸至变色,关火,晾凉捣碎

3、辣椒中加入适量花椒,大料小茴,打碎加入白芝麻

4、油烧热,稍凉一会倒入,做成辣椒红油

5、香菜油菜洗净,香菜切段
6、上锅煮粉条把油菜烫出来。然后在碗里调味。放入盐,生抽,胡椒,味达美,醋,蒜泥

7、碗内加汤,捞入煮好的粉条,码上青菜,撒香菜,榨菜,酸豆角,淋入辣椒油。大功告成由于过程太匆忙漏拍了很多图片,但是做法很简单,味道也一级棒哦
红薯粉条的热量336千卡(每100克);具有瘦身、防癌、健脾胃等功效;
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