木糠杯的热量和减肥功效

1、合影。达能我只用了一小包。

2、奥里奥饼干去掉夹心，和达能饼干分别装保鲜袋中用擀面杖擀成碎屑，越细越好。

3、淡奶油打发成可以提出尖角。这个好费力的，这个时候觉得没有电动打蛋器的孩子也伤不起啊

4、下边就简单了，一层达能，一层奶油，一层奥里奥平铺在透明的容器里。看，成品，漂亮吧？！还相当的高大上啊！放冰箱冷冻20分钟后，开动啦！

5、碗里的还做了个造型，这是一颗爱丫头的心。宝贝，妈妈爱你！