超简单下午茶 奶茶+吐司脆的热量和减肥功效

1、泡上红茶，没买到茶包的话可以用红茶，最后过滤一下就行，或者不介意一边喝一边吐茶叶的可以不过滤

2、向瓶里加一袋牛奶，图上是加了高乐高版的巧克力奶茶，强烈建议用带盖子不露的瓶子做，因为最后各种材料加进去要搅匀，有盖子的瓶子就可以疯狂晃动模式晃匀了

3、红茶倒进去，然后加一些炼乳，奶味会更浓，也会更甜一些

4、晃匀以后，奶茶就完工啦！图为巧克力奶茶

5、然后把吐司烤一下，一定要先做奶茶，不然放时间长了吐司就不脆了，吐司用微波炉叮一下也可以的，不过时间不太好掌握

6、往吐司上涂蜂蜜，当然枫糖是最好的，但是没买到，涂完以后再撒一层砂糖口感超棒的！但是会有点甜

7、自己吃的话就可以直接吃了，如果有客人的话最好切成块喽！

8、介个瓶子本来素美美哒水蓝色，装水超级漂亮的，结果装巧克力奶茶就变成这个样子了，表问我这是什么颜色，我也不造！