腊肉炒蒜薹的热量和减肥功效

1、蒜苔洗净，去掉花苔，切成2厘米长的段。

2、腊肉煮至八成熟，切成片，锅烧热，小火慢慢煸出油。

3、放入蒜苔，加入适量盐、花椒粉，翻炒。

4、出锅前加少许味精。