| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 602克 | 香辣可乐豆腐热量/卡路里365千卡 | |||
 热量365千卡,相当于羽毛球81分钟消耗的热量270 | |||||
1、豆腐洗净，切块备用！
2、配料一一亮相哦！
3、锅里放油（可以少放，豆腐一个一个煎，油多就可以一次性放豆腐，依个人喜好），豆腐放锅里一一煎黄，捞出备用！
4、剩余油，放入辣椒、大蒜，翻炒一下，倒入豆腐，翻炒均匀，倒入可乐，可乐没过豆腐，加入盐、鸡精等调味品，小火闷三分钟，然后换大火，加入生抽，翻炒收汁即可！
豆腐的热量81千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有利小便、降低胆固醇、生津止渴等功效；可与香菇、西葫芦、黄瓜搭配；与菠菜、葱、蜂蜜相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止痛、治感冒、增进食欲等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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