饺子皮版韭菜饼的热量和减肥功效

1、肉末加食盐、味精、少许酱油，生姜末，加油炒熟。韭菜洗净切碎加盐。

2、一张饺子皮放上韭菜和肉末，另一张覆盖上面，按褶皱把两片皮子粘起。

3、小火两面煎透。

4、如怕不熟，可以稍加些水，只能加少许水。等水干后再中火煎下。

5、成品。很香很脆的外皮。韭菜也是绿油油的，不会变黄哦。