1、嘿嘿,期待下次更细
2、OK
土豆的热量76千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有健脾利湿、调中、利水消肿等功效;可与黄瓜、肥牛、牛肉搭配;与樱桃番茄、石榴、螃蟹相克,同食可能会引起不适;
锅中加少许油烧3成热,放花椒,爆香关火,剔除花椒不用,再次开火,待油温7成热时,
底锅烧热放入少许食用油加入葱末姜丝煸炒出香味后放入土豆丝翻炒约3~5分钟加入少许
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