编花篮的热量和减肥功效

1、用少许开水把糖化开，等水凉至凉至35度左右，把酵母倒进水里化开

2、室温软化黄油，加入过筛面粉拌匀

3、分次加入全蛋液，搅拌均匀

4、分次加入融化的酵母水，揉成面团

5、将面团包上保鲜膜，醒半小时

6、将面团擀薄，切成细条

7、取一碗倒扣包上锡纸，刷一层油

8、在反扣的碗上搭米字型骨架，然后一圈一上一下，下一圈一下一上进行编织

9、编完后的花篮刷一层蛋液，直接放烤箱，180度，15-20分钟

10、冷却一会后去掉锡纸，花篮成型

11、给果子们一个装饰的家O(∩_∩)O~