蓝冰洋的热量和减肥功效

柠檬汁的热量23千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增强免疫力、化痰、开胃等功效；可与马蹄、三文鱼、蜂蜜搭配；与牛蛙、山楂、橘子相克，同食可能会引起不适；

柠檬片的热量35千卡（每100克）；具有开胃、化痰、预防骨质疏松等功效；可与马蹄、羊排、三文鱼搭配；与胡萝卜、山楂＋牛奶、橘子相克，同食可能会引起不适；