蜂蜜柠檬的热量和减肥功效

1、柠檬放水中泡着

2、用盐搓洗柠檬表皮

3、将柠檬的头和尾去掉，然后切片，注意每片柠檬要尽量大小一致

4、在容器中铺一层，加入蜂蜜淹过柠檬，再铺第二层

5、一直铺到最后加蜂蜜淹过柠檬

6、完成，密封，放入冷藏室中腌制一星期。每次喝时取少量用冷水冲泡。