| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白油 | 克 | 90千卡 | 900千卡 | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 183克 | 冰皮月饼热量/卡路里92千卡 | |||

1、原料全家福哦。

2、将冰皮粉倒在干净的桌面上,将100ml水倒入中间。

3、和面哦。

4、将面团和至面团光光,手光光,桌面光光就好啦。

5、将白油分3次揉入面团中,揉匀即可。

6、将面团揉成长条状。

7、切成均等12份噢。

8、揉圆面球,将馅料(初次制作馅料球与面团球比例1:1)也揉圆,待用。

9、取一面团球,压扁至比馅料稍大一圈,放入馅料球。

10、包成球状,沾少许手粉揉圆 。

11、压入模具中。

12、到扣过来即可,瞧瞧,可爱吧。

13、完成滴,好好可爱*^o^*哦,很Q弹哦,清凉哒,甜甜哒。
白油的热量900千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有补血养血、养颜、补气益气等功效;
水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
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