| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 271克 | 芹菜叶子饼热量/卡路里992千卡 | |||

1、芹菜剁碎,越碎越好。

2、将芹菜放在面粉中,撒入盐。 入水,和面

3、活成面团状

4、将面团切成一个个小块儿

5、擀面,将小面块儿擀成一个个的饼

6、放入锅中,一面涂抹上油。火温适中

7、待饼上开始微微焦黄,出锅。tip:吃饼的时候,刷上甜面酱,加入黄瓜,胡萝卜,口感更加。
面粉的热量366千卡(每100克);具有养心、益精气、健脾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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