菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
第一次做月饼的热量

第一次做月饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
奶粉24千卡484千卡
豆沙494千卡247千卡
总量205第一次做月饼热量/卡路里518千卡
举重热量518千卡,相当于举重173分钟消耗的热量180

第一次做月饼的做法共11个步骤

食材主料/辅料

普通面包 100克、 枧水 1克、 黑糖糖浆 75克、 奶粉 5克、 豆沙 200克、 椰蓉馅 308克、 鸡蛋清 适量
食材功效信息

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有补充营养、治疗便秘、美白等功效;可与木瓜、香蕉、蜂蜜搭配;与橙子、乌鳢、橘子相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1