极简电饭煲版-萝卜排骨浓汤的热量和减肥功效

1、解冻腔排。冷水浸泡至完全化开，多冲洗几次，去除血水。

2、洗净的排骨和切成小块的白萝卜一起放入电饭煲中，加入一块拍碎的姜

3、加水至粥的那一档水位就行啦。用电饭煲煲汤的好处就是不用怕溢出来，也不怕水烧干咯。

4、选择至粥/汤那一档，默认是2小时

5、因为这次是做的量是两人份，所以调了下时间，改到1小时20分钟就够了。

6、简简单单坐等1小时20分钟。美味出炉！撒上葱花即可。跟BB一起吃的，没有放盐已经足够鲜了。根据个人口味吧，放盐更提味。

7、汤色纯白，骨乡浓郁，萝卜跟肉肉都很软烂。特别适合老人和小孩