| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | ||
| 巧克力 | 克 | 2945千卡 | 589千卡 | ||
| 总量 | 961克 | 当巧克力遇上草莓热量/卡路里3093千卡 | |||

1、把巧克力熬成酱

2、选取新鲜草莓6颗

3、把草莓上挤上巧克力,就大功告成啦:)
草莓的热量32千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有帮助消化、明目、促进胃肠蠕动等功效;可与榛子、红糖、牛奶搭配;与地瓜、黄瓜、樱桃相克,同食可能会引起不适;
巧克力的热量589千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有预防癌症、促进消化、降血压等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;
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