| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 732千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 200克 | 猪肉合子热量/卡路里732千卡 | |||
 热量732千卡,相当于踩水183分钟消耗的热量240 | |||||
1、五花肉剁成馅，加入各种辅料拌匀备用。
2、面粉和面，醒20分钟，分成4份
3、面团擀成面皮，放入肉馅，
4、对折成合子
5、放入电饼铛中，两面各烙5分钟，既可。
6、金灿灿的猪肉合子
面粉的热量366千卡（每100克）；具有除热、养胃、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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