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香蕉派的热量

香蕉派热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
香蕉158千卡89千卡
馄饨皮1064千卡272千卡
总量568香蕉派热量/卡路里1222千卡
体能训练热量1222千卡,相当于体能训练244分钟消耗的热量300

香蕉派的做法共10个步骤

食材主料/辅料

香蕉 2根、 馄饨皮 20片、 食用油 适量
食材功效信息

香蕉的热量89千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有安神除烦、治疗便秘、生津止渴等功效;可与牛奶、芝麻、国光苹果搭配;与西瓜、酸奶、香芋相克,同食可能会引起不适;

馄饨皮的热量272千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有增强免疫力、补虚损、益肾等功效;

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