柠檬醋的热量和减肥功效

1、柠檬买回来先用热水烫下，用盐搓洗干净，因为柠檬外皮有一层蜡，要把它洗干净

2、柠檬两边切掉不要，切片备用，大桶洗干净后开始码放柠檬，一层层摆放，冰糖按照比例一层柠檬一层冰糖

3、柠檬全部放完后，把醋全部倒进去，三个月以后就可以食用了，对身体特别好

4、有保肝解毒的作用，可以很快恢復体力精神充沛
2.能净化血液、血脂肪、血酸，让血液恢复酸碱平衡，血液正常化
3.防止心脏病、高血压﹝因血液恢复正常﹞
4.增强人体免疫系统的功能，预防感冒
5.改善慢性疾病，预防肾脏疾病
6.可治疗骨骼疏松症、偏头痛
7.可以排除硝酸盐，防止癌病变
8.可以清除坏的胆固醇
9.促进胃肠蠕动,帮助排泄系统通畅，可治便秘,还有消除疲劳的功效喔!
10.防止、消除肌肤色素沉淀的作用,让你拥有滑嫩白皙有光泽的肌肤!

5、喝的时候一定要稀释再喝啊，祝大家有个好胃口