简单易做的QQ糖布丁的热量和减肥功效

1、烧一锅热水，QQ糖放入耐高温的容器中隔热水融化成糖浆。

2、糖浆降温后倒入纯牛奶，边倒边搅拌均匀。

3、加入果酱或果泥。我加了一点点草莓酱。要求口感很细腻的过筛一下，没要求的就可以装入容器，送进冰箱冷藏 凝固后即可。