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一口枣泥酥的热量

一口枣泥酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋清58千卡144千卡
糖粉214千卡389千卡
低粉584千卡354千卡
总量260一口枣泥酥热量/卡路里856千卡
攀岩热量856千卡,相当于攀岩78分钟消耗的热量660

一口枣泥酥的做法共11个步骤

食材主料/辅料

酥皮:黄油 100克、 鸡蛋清 40克、 糖粉 55克、 低粉 165克、 枣泥 350克、 蛋黄 一个(选小鸡蛋就够了)、 黑芝麻 适量
食材功效信息

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、去酒毒、解盐卤毒等功效;

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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