| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | ||
| 总量 | 58克 | 葱爆面热量/卡路里16千卡 | |||
 热量16千卡,相当于乘双连雪橇2分钟消耗的热量420 | |||||
1、水煮开下面条
2、装一碗冷水，等面条煮熟后捞出来放到冷水里过一下，然后把冷水倒掉。
3、然后加白砂糖，面条鲜适量，搅拌均匀。
4、把葱切成小段放在拌好的面条上面，一定要放上面哦！
5、锅里加油烧热，浇在葱上面，再搅拌均匀，香喷喷的葱爆面就做好了。
小葱的热量27千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增强食欲、祛痰、抗癌等功效；可与蘑菇搭配；与腐竹、豆腐、香干相克，同食可能会引起不适；
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