简易咖喱鱼豆腐的热量和减肥功效

1、准备好材料。鱼豆腐洗净备用。咖喱酱我选用的是印度小厨的咖喱酱，这个酱无需熔块，方便，而且本身含醋，带酸味，个人比较喜欢。

2、按个人口味添加咖喱酱，我加了四勺，加水冲淡然后加热等待煮沸

3、这次心绪来潮加了一个干辣椒试试。夏天吃些辛辣味的食物开胃！哈哈！

4、等水都煮沸后加入鱼豆腐，盖上盖，稍等片刻。

5、待鱼豆腐已微微发胀，加入椰浆，混好后继续等待。

6、等鱼豆腐已完全发胀，就可以享受美味啦！