| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | ||
| 总量 | 475克 | 甜菜高汤热量/卡路里1254千卡 | |||
 热量1254千卡,相当于修筑围墙209分钟消耗的热量360 | |||||
1、甜野菜
2、洗
3、豆腐排骨汤做底，喜欢可以放皮蛋
4、完成
排骨的热量264千卡（每100克）；具有解热毒、滋肝阴、润燥等功效；可与冬瓜、大蒜、洋葱搭配；与鲫鱼、杏仁、菊花相克，同食可能会引起不适；
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