| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡,相当于对面舞212分钟消耗的热量270 | |||||
1、用酱油和料酒腌制几分钟
2、放进开水里煮2一3分钟、把姜片也一起放进去、然后捞起。
3、锅里少许油
4、下锅炒2一3分钟
5、加入可乐和少许酱油、用中火煮10分钟、然后收汁。
6、说不出的美味
7、吃得香吧
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补肾精、强身健体、提高免疫力等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与红薯、大蒜、芝麻相克，同食可能会引起不适；
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