酸酸甜甜苹果酱的热量和减肥功效

1、备好材料:苹果三个，QQ糖一袋，适量白糖

2、苹果切小块，倒少量水煮软~水一定要少，不然酱会稀哒哒。。。

3、加白糖煮化~加糖前本应该把煮软的苹果拿出来打成蓉的，煮在锅里才发现榨汁机坏。。了。。。我就使劲煮，用勺子弄碎啦~

4、丢进QQ糖~熬一熬~

5、熬啊熬~熬到你看着爽的程度就完成啦~放冷盛在可爱的容器里吃起来吧！