番茄苹果汁的热量和减肥功效

番茄的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；具有健胃消食、生津止渴、抗衰老等功效；可与圆白菜、鲫鱼、福寿鱼搭配；与红薯、鳙鱼、鱼肉相克，同食可能会引起不适；

苹果的热量52千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗癌、补脑养血、宁神等功效；可与洋葱、香蕉、黄瓜搭配；与萝卜、沙丁鱼、紫甘蓝相克，同食可能会引起不适；