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青菜肉面的热量

青菜肉面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
青菜34千卡15千卡
猪肉丝1185千卡395千卡
总量524青菜肉面热量/卡路里1219千卡
上厕所热量1219千卡,相当于上厕所1219分钟消耗的热量60

青菜肉面的做法共3个步骤

食材主料/辅料

潮面 半斤、 青菜 2枝、 猪肉丝 300克、 2勺、 鱼露 1勺、 肉燥 少许
食材功效信息

青菜的热量15千卡(每100克);具有利尿、清热解毒、镇咳等功效;可与猪肉、虾皮、辣椒搭配;与兔肉、醋、秋黄瓜相克,同食可能会引起不适;

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