| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 香芋 | 克 | 256千卡 | 81千卡 | ||
| 总量 | 316克 | 香芋叮热量/卡路里256千卡 | |||
 热量256千卡,相当于看书197分钟消耗的热量78 | |||||
1、先把香芋切条形状
2、然后等油加热到一定到温度，把切好的香芋放去油炸到熟。
3、这是完成后，把糖放锅里加点水煮成糖浆，然后把炸好的香芋放去翻炒几下，就可以了。
香芋的热量81千卡（每100克）；具有促进消化、洁齿防龋、解毒防癌等功效；可与大枣、粳米、芹菜搭配；与香蕉相克，同食可能会引起不适；
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