QQ糖和牛奶做的彩虹布丁的热量和减肥功效

1、材料来个合影，两包牛奶，三包不同颜色的QQ糖。尽量选颜色差别大一点，颜色鲜艳一点的QQ糖，分层颜色会比较好看。

2、把其中一种颜色的QQ糖，约16粒，放碗里，隔水蒸至融化。

3、把蒸好的QQ糖的汁倒进牛奶里，约80毫升，搅拌均匀。然后倒进容器，放进冰箱冷冻至凝固，不要冻太久，掌握不好时间就多观察几次，只要凝固即可。

4、一层颜色凝固了以后，按刚才一样的方法做第二个颜色，倒入杯子，一层一层的做颜色。

5、三种颜色交替做成六层，很漂亮吧，味道跟果冻一样的。

6、咖啡杯也做了一杯，倒出来后的效果，切开，像彩虹一样，口感也很棒。

7、成品图。