没馅的超萌南瓜饼的热量和减肥功效

1、南瓜洗净，去籽，切块，不用去皮，放微波炉叮几分钟，具体几分钟根据南瓜块的大小来吧，可以二三分钟一次，用小勺挖一下试试，到位的话挖起来很方便，太硬的话继续叮，但不要过头，过头的话我也不知道会什么情况。

2、有条件的可以用料理机打一下，更细腻哦。

3、南瓜泥，糖，糯米粉混合，揉至不粘手。

4、搓长条，分成20克一个小剂子。下面，超萌南瓜要登场啦，准备好一根牙签，和适量葡萄干。

5、第一下，不用太用力，不要太扁，蒸熟的糯米饼自然会往下坐，变得扁塌塌哦。

6、第二下

7、第三下

8、雏形

9、完成

10、冷水锅上列队，稍微分开些，蒸好的南瓜饼，会变大一点点。

11、水开后蒸10分钟，我看到有蒸8分钟的，应该也可以，我揉的比较结实，还是多蒸会儿吧！

12、蒸好的南瓜饼会稍微变大哦！