| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 味极鲜酱油 | 克 | 34千卡 | 76千卡 | ||
| 总量 | 45克 | 糖醋青椒热量/卡路里34千卡 | |||
 热量34千卡,相当于单板滑雪5分钟消耗的热量378 | |||||
1、青椒洗净，切开，或者不切也可以！
2、把白糖，醋，淀粉，酱油，调在一起加温水调匀！一般调一小碗就可以了，如果你青椒煮的多可适量多调些！
3、把油烧热了，把青椒放进去炒到青椒软了，如图…把调好的料到进去，煮开！
4、用筷子把青椒夹到盘子里摆好，把汤汁浇上！美味的糖醋青椒就好喽！
味极鲜酱油的热量76千卡（每100克）；具有增加食欲、提鲜等功效；
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