| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低粉 | 克 | 513千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 145克 | 糖渍桔皮小饼干热量/卡路里513千卡 | |||
 热量513千卡,相当于打桌球205分钟消耗的热量150 | |||||
1、原料图
2、将低粉过筛
3、黄油隔水融化后，加入糖、桔皮，鸡蛋
4、将它们混合均匀
5、将过筛后的低粉倒入混合好的液体中
6、轻揉成一个光滑的面团
7、把面团整理成长条的圆柱状，用保鲜膜包住，放冰箱冷冻一个多小时
8、取出面团，切成均匀的薄片
9、烤箱预热170度，中层，上下火15分钟左右
低粉的热量354千卡（每100克）；具有止渴、养心、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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