| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 瘦肉 | 克 | 358千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 250克 | 肉末四季豆热量/卡路里358千卡 | |||
 热量358千卡,相当于扫地119分钟消耗的热量180 | |||||
1、图...
瘦肉的热量143千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；具有补肾气、生津液、润燥等功效；可与小白菜、菜花、圆茄子搭配；与甘草、雪梨、明虾相克，同食可能会引起不适；
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