甜蜜香蕉派的热量和减肥功效

香蕉的热量89千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有痔疮、治疗高血压、解酒毒等功效；可与冰糖、川贝母、李子搭配；与芋头、香芋、西瓜相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有清热解毒、健脑益智、润肺利咽等功效；可与辣椒、桂圆、北极虾搭配；与牛奶、桔子、糖精相克，同食可能会引起不适；