| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 中筋面粉 | 克 | 542千卡 | 361千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 250克 | 枣泥小酥饼热量/卡路里896千卡 | |||

1、将中筋面粉、第一份猪油、水、糖混合,揉成一个表面光滑的水油皮面团。醒30分钟。

2、低筋面粉和第二份猪油混合,揉成油酥面团。醒30分钟。

3、水油皮包住油酥面团,收好口后压扁擀成长方形,将长方形长的两端向中心线折叠(像叠被子),盖湿布松弛20分钟。重新擀成长方形,再"叠被子",松弛20分钟。再擀成长方形,延长的一端卷成卷,切成20段。每段团成圆团,盖上湿布,逐个擀成薄片,把枣泥馅包入。

4、每个包好的圆饼摆在铺锡纸的烤盘上刷蛋黄液,撒上芝麻。烤箱180度预热10分钟,放入烤盘。

5、上下火烤25分钟,即可。
中筋面粉的热量361千卡(每100克);具有止渴、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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