| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 915千卡 | 366千卡 | ||
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | ||
| 总量 | 308克 | 家常做法葱油饼热量/卡路里931千卡 | |||
 热量931千卡,相当于瑜伽372分钟消耗的热量150 | |||||
1、因为第一次做，刚开始不知道能否成功就没拍做的时候的图片，上的都是拍完后的图片哈。不过很简单哦，先用温水和面
2、面和均匀后加入切碎的小葱加点盐拌匀然后醒面二十分钟左右。就可以下锅煎啦
面粉的热量366千卡（每100克）；具有止渴、增强免疫力、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
小葱的热量27千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促消化、治疗高血压、帮助消化等功效；可与蘑菇搭配；与腐竹、豆腐、香干相克，同食可能会引起不适；
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