| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 271克 | 胡萝卜面片热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡,相当于摆桌子397分钟消耗的热量150 | |||||
1、胡萝卜汁，一点点慢慢加入面粉中，用筷子搅拌
2、揉成光面面团，盖上湿布醒15分钟
3、杆成薄面片
4、用模具压成各种可爱的形状，就完工咯！
面粉的热量366千卡（每100克）；具有养阴补虚、养胃、改善贫血等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
