| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 西瓜 | 克 | 102千卡 | 30千卡 | ||
| 总量 | 340克 | 西瓜汁热量/卡路里102千卡 | |||
 热量102千卡,相当于干农活13分钟消耗的热量480 | |||||
1、西瓜是无子，省去去子环节！
2、启动榨汁机
3、完成！冰箱冷藏最好喝
西瓜的热量30千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降血压、吐血、清肺润肺等功效；可与薄荷、绿茶、猪肉搭配；与皮皮虾、羊排、山竹相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
