| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鳄鱼肉 | 克 | 985千卡 | 197千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 川贝陈皮炖鳄鱼热量/卡路里985千卡 | |||
 热量985千卡,相当于背部训练281分钟消耗的热量210 | |||||
1、材料.入盅.冷水下锅.大火转中小火.炖2小时.
2、2小时后.下盐调味.
3、喝汤吃肉.
4、成品
鳄鱼肉的热量197千卡（每100克）；具有驱邪除湿、补肾固精、补气养血等功效；
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