热量与做法

冰淇淋的热量

冰淇淋的热量和减肥功效

冰淇淋热量：9 千卡
脂肪：1.7克
蛋白质：2.4克
碳水化合物：95.8克
钠：0毫克
钙：0毫克
铁：0毫克
钾：0毫克

冰淇淋热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
草莓粉	克	9千卡	440千卡
总量	2克	冰淇淋热量/卡路里9千卡
热量9千卡,相当于有氧运动2分钟消耗的热量275

冰淇淋的做法共2个步骤

食材主料/辅料

果蔬粉 20克、草莓粉 2克、纯奶 10克、西瓜汁 2克、白糖 2克、水 10克

1、抹茶芩淡冰淇淋
2、软质芳圣代冰淇淋

食材功效信息

草莓粉的热量440千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

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